"Filozofia parkour wg. Sebastiana Foucana"

express

Życie składa się z przeszkód i wyzwań, pokonywanie ich jest postępem"

Sebastien Foucan poza niesamowitymi umiejętnościami w samym biegu zajmuje się również filozofią Parkour. Wiele jego przemyślen można znaleźć na jego stronie domowej (www.parkour.com). W tym artykule postaram się ją jak najdokładniej przedstawia...

Sebastien twierdzi, iż jeśli nabędziesz umiejetności w bieganiu swobodnym to wypracujesz sobie coś, co pozostanie z Tobą do końca Twych dni. Podkreśla on jednak, że rozumienie filozofii Parkour jest czymś o krok dalszym niż zwykłą umiejętnością poruszania się, można wręcz powiedzieć, że jest to wiedza wpływająca na całe nasze życie codzienne. Według Foucana filozofia to integralna część Parkour.

Sebastien porównuje Parkour do yin yang, mówi on, że tak samo jak w przypadku yin yang Parkour jest stworzony z dwóch nierozłącznych części: ruchu gładkiego i płynnego, oraz ruchu pełnego energii i impaktu. Każdy traceur powinien znale1a swój indywidualny środek pomiędzy dwoma powyższymi.

"Bez filozofii podjęte akcje nie mają żadnego znaczenia"

Foucan wspomina, że Parkour nie jest zwykłą modą lecz rozwojem umysłu traceura. Niemożliwym jest poruszanie się jak zwierzę, bycie płynnym jak woda oraz odnalezienie własnego wypośrodkowania yin yang bez filozofii. Sebastien mówi, że podczas treningu powinniśmy skupiać się bardziej na samych sobie niż na naszym otoczeniu, a najważniejszą rzeczą jest odnalezienie własnej drogi i kierowanie się własną intuicją. Nasze umiejętności powinny postępować krok po kroku. Jak twierdzi Foucan samotne połączenie jest niczym, postęp Parkour musi być ogromnym łańcuchem - jeżeli odkryjesz jakąś nową możliwość, podziel się nią z innymi. Nie powinniśmy zapominać też o tym, aby z Parkour czerpać przyjemność, połączenie zrozumienia i przyjemności jest esencją Parkour.