Trik tz.King Kong..

przemo · Gość

Jest mi go ciężko wykonac powniewaz jestem niski ale napewno probuje...mowia trening czyni mistrza..xD

express

rób wiele przysiadów,one pomoga ci skulac nogi i poprawić wybicie
porób codziennie tagże po min 15 skłonów,a zobaczysz poprawe

Pozdro Smile

SHaDoV_II

ja ci radzie probowac na 3 fontannach i stopniowo zwiekszac od najmniejszego do najwiekszego murka Very Happy

Ja sie uczylem odrazu na duzym bo male byly za niskie ;/

Wiola

SHaDoV_II --=>dalej od murka/poręczy skacz to wtedy jest tak samo jak na równym tobie

przemo --=>Ja bym Ci radziła wiele ćwiczeń robić i zacząć od wskakiwania monkey plant'em na przeszkode,a potem coraz mocniej się wybijać.Ja tak się naumiałam Smile

SHaDoV_II

Z tym ze on nawet nie chce probowac Very Happy

... ja nie robilem tak jak mowisz bo mam dlugie nogi i mi nie wygodzie i tak Very Happy